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ビリーにキャンプイン!
先日、ダイエットするぞ!と宣言した。

が、やっぱり食べるのを我慢するのはつらいし、仕事をしていると難しい面もある。

んで、買ってしまったのだ!「ビリーズブートキャンプ」

今日、夕食後にやってみた。実は、以前仕事の必要性&趣味でキックボクシングをやっていたから、動きやステップは結構分かる。
(仕事の必要性…わはは!)

でも、きつい~!話には聞いていたけど、すんごくきつい!

キャンプ後にお風呂に入って、それから1時間。既に筋肉痛です
明日も頑張れる…かしらん???

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【 2007/07/31 00:04 】

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